Luft holen, atmen. Loslassen. Nur der Moment ist wichtig. Gedanken kommen und gehen. Beobachte sie, wie Wolken, die vorbeiziehen. Und lass es durch dich hindurchfließen, was geschieht… ohne festzuhalten.

Stelle dir einen Wasserfall vor, unter dem du stehst, der dich von all der Schwere, all dem, was sich an Negativem angehaftet hat, reinigt und befreit.

Lass es nach unten abfließen… um dann wieder hervorzutreten, tief durchzuatmen, die Arme auszubreiten und willkommen zu heißen, was das Leben noch für dich bereit hält, um zu lernen, zu wachsen… zu lieben, zu heilen.

In diesem Sinne… Habt einen schönen Tag ♥ Ruhe dich aus, wenn du das Gefühl hast. Es darf sich viel lösen! (Morgen und übermorgen stehen uns wieder zwei Portaltage bevor.)

(Sylvia Raßloff)