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„Dies ist für die Traurigen… die zu tausenden da draußen sind… die irgendwo alleine sitzen… und einfach nicht mehr weiter wissen… Verlassen und verloren… ausgepowert und am Boden…“ (Jan Delay – „Hoffnung“)

Oh, wie oft ging es mir so… Doch besonders in der heutigen Zeit, in den sozialen Netzwerken, überall, wird suggeriert, dass alle so ein tolles Leben haben, dass alles immer ganz easy ist, dass alles immer schön… alle immer wunderschön und ach so beschäftigt sind. Und dass es ganz einfach sei, weil es nur auf deine Einstellung ankommt, erfolgreich und glücklich zu sein und dass du selbst schuld bist, wenn du es nicht schaffst… „Unfähig“, im schönen Schein mitzuhalten. Wie oft sind das alles nur Filter… nur schöne Bilder… die eben genau dann gemacht werden, wenn es gerade gut läuft.

Niemand traut sich mehr, zu sagen, dass es eben nicht immer so ist… dass wir auch mal traurig, verletzt und ausgepowert sind… und dass es eben nicht so easy ist, da rauszukommen. Dass man eben nicht immer stark ist… nicht die Augen verschließen, sein Herz wegsperren oder einfach „so tun“ kann. Nein, es ist nie leicht, viel zu fühlen… in dieser Welt! Und genau deshalb schreibe ich das… Für alle, die auch manchmal „schwach“ oder traurig sind… Ihr seid nicht allein! Und ganz sicher braucht es auch diese Zeiten… Zeit, um zu trauern, Zeit, sich zu erinnern, Zeit, sich auszuruhen, um wieder Kraft zu sammeln, um seinen Weg zu sehen, um wiederaufzustehen… Zeit, um sich selbst zu finden…

Ja, auch diese Zeiten sind wichtig, um daran zu wachsen… auch wenn der Weg manchmal lang und dunkel ist. Denn genau da… hinter unseren größten Schwächen, sind unsere größten Stärken verborgen… hinter unseren Ängsten, unseren Narben, den schweren Zeiten… ist Licht! Vertraue! Vielleicht sind es die wirklich Starken… Und es ist die Hoffnung, die als allerletztes stirbt…“

Ich schick dir Sonne in dein Herz ♥

(Sylvia Raßloff)

Es ist dieses Gefühl… nichts beweisen zu müssen, nichts erklären zu müssen… dich nicht rechtfertigen zu müssen, nicht vor dir selbst entschuldigen zu müssen… für das, was du bist, wie du bist und fühlst…

weil du erkannt hast, dass du so Vieles nicht mehr brauchst… dass zu dir kommt, was sein soll… dass du nicht kämpfen musst… sondern einfach loslassen, dich fallenlassen und annehmen… das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen… mit Begegnungen, Erlebnissen, guten und schlechten… mit all deinem Sein.

Nenn es müde, vielleicht. Ich nenne es Ausruhen. Es ist RUHEN… und Ankommen… in dir selbst! Lass es fließen… durch dich hindurch, durch all deine Zellen. Es ist gut. Alles ist richtig. DU bist richtig, genau so… mit all dem, wie es ist!

Es ist Deine Seele. Es ist Dein Leben. In tiefer Liebe zu dir… Du musst es nicht erklären.

(Sylvia Raßloff)

Viel zu oft sind es Gedanken, Ängste, Sorgen, die uns davon abhalten, glücklich zu sein… zu leben! Doch mache dir bewusst: Alles, worüber du dir Gedanken oder Sorgen machst, wovor du Angst hast… passiert sowieso! Du hast Angst, Fehler zu machen? Ja, du wirst Fehler machen! Doch noch schlimmer wäre es, es nie versucht zu haben…

Du hast Angst, etwas zu verändern, deine Sicherheit aufzugeben? Alles verändert sich, nichts kannst du festhalten… und die Vergangenheit kommt nicht zurück! Wenn du stehenbleibst, wirst du nie erfahren, was das Leben noch für dich bereit hält! Du hast Angst, die die du liebst, zu verlieren? Du wirst dich verabschieden müssen! Wir alle… irgendwann. Niemand kann ewig leben, doch noch schlimmer wäre es, das Jetzt zu verschwenden an die Tränen von morgen…

Du hast Angst, zu sterben? Du stirbst, jeden Tag ein kleines Stück! Das ist die einzige Sicherheit, die du hast. Halte dir das bei jeder Entscheidung, bei allen Ängsten und Sorgen immer wieder vor Augen! Atme tief durch und frage dich: Was von dem wird dann noch wichtig sein…? Was wirst du bereuen, nicht getan zu haben? Ganz sicher wirst du über all das lachen, wovor du heute Angst hattest, es zu tun, Fehler zu machen, dich zu blamieren, dich zu verändern oder nochmal neu anzufangen, weil du Angst hattest, zu verlieren…

Du kannst nichts mitnehmen von all dem, was dir vermeintlich Sicherheit gegeben hat, wofür du dich vielleicht verbogen hast. Und du wirst den Kopf schütteln über all das, worüber du dir Gedanken machtest. Über die vielen Male, in denen du dich angepasst hast, dein Verstand über dein Herz entschieden hat, du zu dir selbst NEIN gesagt hast, obwohl du JAAA sagen wolltest – ganz laut – und dem Ruf deiner Seele folgen…

Solange du stärker als die Angst bist… bist du bereit, zu kämpfen, zu verändern, zu vertrauen und deinen Weg zu gehen. Du hast nichts zu verlieren… außer dieses Leben. Also fange an, es ZU LEBEN!

(Sylvia Raßloff)