Ihr Lieben, wir gehen wieder auf Neumond zu (am 11.08.) und ja, es ist auch immer die Zeit, sich klar zu werden und uns von allem zu lösen, was uns nicht gut tut – im Moment ganz besonders – denn alles verändert sich und es verlangt viel Stärke von uns für die kommende Zeit. Die Energien werden uns unterstützen… es wird sich Vieles öffnen und zeigen und es ist wichtig, bei uns zu bleiben! Es geht darum, das Wesentliche zu erkennen und uns von allem zu trennen, was uns belastet, einengt, nicht mehr zu uns gehört, unsere Freiheit stört… was uns daran hindert, wir selbst zu sein. Und deshalb ist es ganz wichtig, uns wieder mit uns selbst zu verbinden, auf unsere Stimme, unser Herz zu hören und unseren Weg nicht aus den Augen zu verlieren…

„Dein Herz weiß es!

Doch du musst anfangen, dir selbst zu vertrauen – nicht mehr nur nach außen zu schauen – und die Hand auf dein Herz zu legen, zu fühlen, was wichtig und richtig ist… die Augen zu schließen und zu sehen…

Nehmt euch Zeit, euch mit eurem Herzen zu verbinden… weil es immer die Antwort kennt. Nehmt euch Zeit, am besten in der Natur, für einen stillen Moment… tief, ganz tief durchzuatmen, die Gedanken zum Stillstand kommen zu lassen, um euch wieder bewusst zu spüren… und über eure Füße die Kraft von Mutter Erde zu fühlen – in euch hineinzufühlen – wie tief wir verwurzelt sind…

Nehmt euch diese Zeit, um mit jedem Atemzug ruhiger und gelassener zu werden… all die Anspannung, all die Belastungen mit jedem Ausatmen loszulassen… die Freiheit, die Verbindung zu spüren, mit allem, was ist… und das Vertrauen – hier und jetzt – trotz allem, was “da draußen” auch passiert, gut aufgehoben zu sein.

Lege die Hand auf dein Herz und spüre deinen Herzschlag… Dieses unermüdlich schlagende, fühlende, ja “wissende” Herz… Das bist du! Und hier sind auch die Antworten auf alle Fragen… so klar und deutlich, dass du sie fühlen kannst! Sei wachsam, die Antwort kommt schnell – gleich, nachdem du die Frage gestellt hast. Das Herz ist schneller, als der Verstand! Es lässt sich nicht täuschen.

Höre, was dein Herz sagt… „Kann ich das? Bin ich das? Will ich das wirklich? Ist das die „Wahrheit“, die ich fühlen kann? Der Weg, den ich gehen will? Steht das im Einklang mit meinem Herzen? Mit Liebe und Vertrauen?“ Das sind mit die wichtigsten Fragen bei allem, was du tust/vorhast… Die Antwort ist da. Du kannst sie an deinem Atem, deinem Herzen, deinem Körper spüren… Jetzt.

Wenn es plötzlich „eng“ wird, stockt, nicht „fließt“, sich nicht ruhig und kraftvoll anfühlt… dann ist das die ehrlichste Antwort, die du kriegen kannst! Visualisiere, stelle es dir bildlich vor… und lass es los, wenn es nicht gut ist!

Ist die Antwort „Ja!“… ein glückliches, freies JA, das durch deinen Körper fließt… dann fange endlich an, Du zu sein, zu vertrauen, deinen Weg zu gehen, stark zu sein… und mit allem, was du hast, dafür zu kämpfen!“

(© Sylvia Raßloff)

Und weils so ruhig ist… und alle im Sommer versunken scheinen… versuch ich`s mal mit Melonen :-), um eure Aufmerksamkeit zu bekommen, vielleicht?

Habt Ihr gewusst, dass Melonen richtige Wunderwerke für die Heilung sind? „Medical Food“ sozusagen! (Früher dachte ich immer, Melonen sind „nur“ riesige runde Dinger voller Wasser und Kernen…) Oh nein… Melonen sind für die Heilung sogar so wichtig… dass es für bestimmte Erkrankungen einen Unterschied macht, ob man Melonen isst oder nicht! Und die meisten Menschen essen viel zu wenig! Doch gerade bei diesem Wetter können sie unglaublich gut unterstützen, denn der Verzehr von Melonen ist fast wie intravenöse Ernährung.

Die Melone ist voller Enzyme und leicht verdaulich für die schnelle Stärkung und Regeneration des Körpers. Sie bindet und schwemmt Gifte aus – ja sogar Pilze, Bakterien, Viren – so dass sich unser Immunsystem erholen kann. Ihr hoher Elektrolytgehalt schützt die Nervensysteme und das Gehirn! Melonen verdünnen das Blut, senken das Herzinfarktrisiko, schützen vor stressbedingten Gehirnschlägen, Aneurysmen und Embolien! Alles in allem sind sie unglaublich gesund für Blutgefäße und Herz und unterstützen bei Leber- und Nierenbeschwerden!

Das Wasser in den Melonen ist also nicht „nur Wasser“… es ist reich an Natrium und Kalium und ist unserem Blut sehr ähnlich, was sie zu einem DER Nahrungsmittel zum Ausgleich unseres Wasserhaushaltes, aber auch zur Regulierung unseres Blutdrucks macht! Sie entsäuern, schwemmen Pestizide und Schwermetalle aus, stecken voller Spurenelemente… und sie enthalten Silizium für die Gesundheit von Knochen, Muskeln, Sehnen, Bändern sowie zur Kräftigung des gesamten Bindegewebes!

Wow… Also her mit den Melonen :-) ! (Wer kennt ihn noch den Film? „Ich habe eine Wassermelone getragen…“ Ach ja, lang ist`s her… Und der kleine Kaktus erinnert mich irgendwie an „Wilson“ im Meer… Verdammt heiß heute ;-)) Auch für unsere Tiere, aber bitte nur reif und vorher auf Verträglichkeit testen!!!

Auch wenn die Sonnenblume so „fröhlich“ aussieht, die Sonne vom Himmel „lacht“… so ist mir doch kein Spruch eingefallen dazu… denn ich bin sehr nachdenklich geworden diesbezüglich… nicht nur in letzter Zeit. Es fühlt sich nicht mehr „gut“ an… die Natur und die Tiere kämpfen mit der Trockenheit… Es fühlt sich an, als sei der „Umkehrpunkt“ erreicht… und wir wissen alle, dass es SO nicht mehr weitergeht… nicht mehr weitergehen kann… für uns und unsere Mutter Erde. Es wurde zu viel genommen, zu viel ausgebeutet, vergiftet… Alles und ständig zu viel… und wir Menschen machen mit. Immer nur nehmen, egal, wieviel, egal woher… und immer mehr. Zu wenig Respekt, zu wenig Achtsamkeit, zu wenig Nachhaltigkeit… ja, Gleichgültigkeit, solange es uns selber nicht betrifft… und auch das Gefühl von Machtlosigkeit. Es lässt sich nicht mehr „klein“ reden… Ich würde mir so sehr wünschen, dass wir es schaffen, noch umzukehren und zu retten, was überhaupt zu retten ist. Es geht nicht mehr so weiter, das spüren wir immer deutlicher. Jeder Einzelne von uns trägt Verantwortung…

In diesem Sinne… wünsche ich euch einen hoffentlich wundervollen August ♥

(Und nein, das Bild ist nicht aktuell… Es ist vom 16. Juli 2017…)